林業署認證森林療癒師帶領,以應用戲劇手法,帶領參加者展開 3 小時的沉浸式森林療癒儀式。
療癒流程宛如一場寧靜祭典,以敬山儀式、山林精油嗅聞、自然樂器冥想、自然物件創作、山野即興茶席等環節組成,環環相扣,層層堆疊,直抵內在初心。
路途中移動步伐極為緩慢,引領參加者回溯生命中成長、快樂、珍惜、遺憾、懷念、關愛等內在力量,並借助山林的巨大包容與身體實踐,讓大地之母的力量充盈身心,昂首邁向未知的人生旅途。
森林療癒是什麼?
有別於一般戶外學習課程,森林療癒強調放鬆身心,體能消耗少,透過森林療癒師的專業引導,參與者與自然對話,與自我對話,進入身心靈最「鬆」的狀態。
科學研究證實,森林療癒能達到穩定血壓、調節自律神經、平衡內分泌、提高免疫力、專注力與創意能力等效果。(參考台大余家斌教授專書《森林療癒力》)
#林業署認證 #森林療癒師
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🟠 山 山 學 堂 ☖ 里 山 療 癒 村 🟡
☗ 教 育 部 認 證 | 青 年 壯 遊 點 學 習 性 青 聚 點 ☗ 文 化 部 認 證 | 文 化 體 驗 課 程 ☗ 環 境 部 認 證 | 環 境 教 育 人 員 ☗ 農 業 部 認 證 | 社 區 林 業 場 域
☗ 陪你一同成長 | 超過 6,000 人次參與 ╱ ╲ ╱ ╲ ╱ ╲ ╱ ╲ ╱ ╲ ╱ ╲
🍵 起 願 。 以水代酒,敬山一杯
🪵 敞 開 。 里山精油,引導嗅聞
🍃 冥 想 。 雨笙微響,雲裡風箏起
🪶 創 造 。 即興藝術,山野茶席
🌳 分 享 。 尋 找 你 的 森 林 母 樹
【 森 林 療 癒 師 】 月桃 療癒師 (張瓊文) 月桃老師是台灣第一批林業署認證的森林療癒師,同時身兼園藝治療師、劇團團長等多元身分。 老師長年擔任兒童劇團團長,帶領森林療癒時,擅長融入戲劇、詩歌和肢體元素,大人小孩都能安穩沉浸,引導學員與自然深度連結,達到身心靈的平靜。
【 出 團 梯 次 】
◖桐 花 季 限 定 場◗ 5/3 ㊅ 0900-1200
【 搭 配 行 程 】(需另外報名)
* 點擊名稱可進入搭配行程報名頁
日期 | 早上 | 下午/夜間 |
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5/3 | 桐花季森林療癒 | 野溪蝦蟹踏查 |
螢火蟲秘境 |
【 山 山 居 學 員 宿 舍 】 山山居工作室提供 學員專屬住宿空間, 讓你在課程之外,也能安心休息,感受山中日常。
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*依交路(一)字第1088200323號函,本單位僅提供生態文化體驗活動之隨附食宿
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【 山 山 學 堂 】 是 什 麼 ? 山山學堂,是從銅鑼雙峰山出發的大自然學堂。
我們要讓每一位小朋友,都能和上個世代一樣——不怕髒、不怕蟲、不怕赤腳踩進泥土。
透過真實接觸,重新認識自己與這片土地。
一 起 拜 訪 【 里 山 療 癒 村 】
從親子學習出發,我們逐步落定於山中聚落。
看似靜謐的山裡,其實住著好多有趣的人。
他們或依循傳統節氣韻律,或移居實驗永續生活,在每時每刻裡,實踐著里山的生活價值。
里山療癒村,是一片生活場域,我們跟著村人,聽故事、玩技藝、學生活,也慢慢療癒自己。
期許你也將山中的練習,帶回自己居住的地方。
關於 【 雙 峰 山 】 位於苗栗銅鑼,因兩座山峰矗立而得名。
過去是客家人開墾的生活依靠,文光靈現,又稱筆架山。
日本時代被尊為苗栗富士山,產漆、產樟、產油桐、產香茅,村人因山而富,也因山而聚。
山林失去經濟價值後,自然生機悄然恢復,以另一種方式,靜靜看顧著人們。
森林裡,埋藏著耆老的記憶,也棲息著十多種保育類動物。
【 關於保險 】 因政府規定,若孩子(未滿十五足歲被保險人)先前已投保的意外險及壽險所有保單之加總喪葬費已達 61.5 萬元,則本次旅行平安保險保單將不予承保亦不額外退回保費,特此告知,敬請見諒;因作業時間,活動日前 3 個工作天內報名者,無法協助辦理保險,需請您自行投保。
【 天候影響 】 主辦單位保有因天候影響決定取消活動之權力,如由主辦單位公告取消,則扣除保險費後退還餘額款項